Desporto
Treino de Força e Hipertrofia
*NOVIDADE
Treino Intervalado de Intensidade Elevada
Avaliação, Prescrição e Controlo
Os cursos de Desporto do CEFAD são recomendados para profissionais da área do Fitness
As nossas formações são certificadas pela DGERT e reconhecidas pelo IPDJ, atribuindo créditos para a renovação do Título Profissional de TEF e de Diretor Técnico.
Se ainda não és um profissional do Fitness, então recomendamos o curso de TEEF: Técnico Especialista em Exercício Físico
Dentro dos cursos de Desporto, existem formações avançadas, denominadas de especializações, nomeadamente:
- Cross Training
- HIIT
- Treino com Equipamentos Alternativos
- Treino para Parsonal Trainer em Outdoor
- Elastic Training
- Treino Funcional para PT