Terapias, Reabilitação, Massagem
A massagem relaxante promove, para além do relaxamento, inúmeros benefícios para a nossa saúde física e mental. Além disso, a sensação de bem-estar após uma boa sessão é indiscutível. Se nunca fizeste uma massagem relaxante, então conhece um pouco mais dos benefícios dessa prática. Como Funciona a Massagem Relaxante? A massagem relaxante é uma técnica …
Ao longo desta Dica CEFAD vamos abordar o tema do Jejum Intermitente, para que seja possível aprenderes mais um pouco sobre os benefícios e malefícios na adoção deste comportamento. Deves ter em conta que, não existe o certo ou o errado, mas sim o melhor aplicado a cada caso. Assim, vamos ter períodos de jejum …
O que é a Terapia Geotermal? A terapia geotermal é uma técnica de massagem onde se utilizam pedras como ferramentas ativas do terapeuta, agindo em profundidade nos tecidos e músculos do corpo devido ao seu formato específico e a características energéticas aliado a vários outros conhecimentos. A terapia das Pedras Quentes ultrapassa a experiência física …
As marqueses de massagem são dispositivos são utilizados há alguns anos e que continuam a ser bastante úteis para tratamentos médicos (tais como fisioterapia ou tratamentos osteopáticos), bem como para tratamentos estéticos (tais como massagens termais ou massagens drenantes). Não há duvidas de que as marquesas dobráveis são um grande aliado dos profissionais de massagem, …
O que é Reflexologia? A Reflexologia Podal é uma técnica de massagem que consiste na aplicação de pressão em pontos do pé ou mão com o objetivo de equilibrar a energia do corpo e evitar o aparecimento de doenças e problemas de saúde. É a área que estuda os pontos reflexos do corpo e terminações …
Definição da Massagem Tui Na Tui significa “empurrar“, “deslizar” e Na significa “segurar com força“, “apreender“. Tui Na é um conjunto de técnicas manuais mais vigorosas onde o profissional além das mãos e dedos, utiliza os punhos, cotovelos, antebraços e joelhos nos canais de energia do corpo (meridianos) que também são praticados na acupuntura. O …
Durante este artigo iremos explicar o que é a massagem terapêutica desportiva, para que serve e a sua importância. Também iremos incluir as massagens relaxantes e as diferenças entre estes dois tipos de massagem. O que é a Massagem Terapêutica Desportiva? O trabalho de massagistas no mundo Desportivo é cada vez mais frequente e acima …
Ser assistente de fisioterapia é mais do que conhecer práticas de reabilitação e tratamento. Trata-se de um conjunto de habilidades e competências técnicas, mas também comportamentais – que potenciam a eficácia de um processo terapêutico. Um tratamento de fisioterapia tem como objetivo recuperar e manter a capacidade funcional do corpo do paciente. Para isso, é …
Assistente de Fisioterapia: o que faz e a sua importância Read More »
O Pilates é um método de exercício físico e alongamento, que utiliza o peso do próprio corpo para a sua execução. Este método possui muitos benefícios para os praticantes, conforme abordaremos mais à frente. Foi desenvolvido por Joseph Pilates, foi o primeiro a explicar as teorias do desequilíbrio dentro do corpo e iniciou um programa de …
Hoje em dia, as massagens são cada vez mais exploradas. Existem grandes organizações que incorporam as massagens nos seus pacotes de incentivos, inclusive no próprio local de trabalho. Neste artigo vamos explorar as vantagens associadas à massagem e também algumas contraindicações. Massagem é uma palavra com origem no francês massage, e que significa o processo de …