Porquê Contratar um Personal Trainer?
Todas as áreas têm o seu especialista, por exemplo, quando o nosso carro avaria vamos ao mecânico e não ao médico, certo? Então porquê fazer exercício físico sem o auxílio de um especialista em exercício Físico? Neste artigo iremos explorar motivos para os quais se deve contratar um Personal Trainer e também algumas formas de …