O que é a Quickmassage?

Definição Quickmassage

A Quickmassage é uma técnica de massagem que utiliza um tipo especial de cadeira projetada para que o cliente a ser massageado sinta-se numa posição confortável e relaxante.

Dicas CEFAD Quickmassage

Nesta posição são massagadas as regiões cervical, dorsal, lombar e membros superiores.

O alívio da dor muscular é imediato, e a praticidade da sua aplicação permite que as pessoas possam usufruir dos seus benefícios no ambiente de trabalho, em casa, praças, eventos e até em shoppings.

Tratamentos com Quickmassage

A Quick Massage é indicada para tratar diversos tipos de dores musculares e amenizar problemas de saúde que são crônicos, como por exemplo:

  • Músculos fatigados

  • Lesão por movimentos repetitivos (LER)

  • Dores de cabeça

  • Tensão muscular

  • Stress mental e emocional

  • Ansiedade

  • Promove o bem-estar

No entanto, apesar de todos os benefícios mencionados, a Quickmassage não deve ser realizada em pessoas com febre, problemas de pele, com lesões graves recentes, mulheres grávidas ou alcoolizadas.

A massagem atua sobre os tecidos moles do corpo e por isso, manchas e dores localizadas após a sessão de massagem podem ser comuns, desde que não seja exagerado. Este efeito depende da técnica de massagem utilizada, e também de como o corpo de cada pessoa reage ao toque mais expressivo de um profissional em ação.

Dicas CEFAD Cadeira Quickmassage_Prancheta 1

Fotografia do nosso Parceiro: BestMassage

Apesar de todos os benefícios da Quick Massage, esta deve ser realizada por um profissional qualificado de forma a não causar lesões no indivíduo que recebe a massagem.

No CEFAD temos um workshop de Quickmassage de 8 horas que te dará algumas noções sobre este tipo de massagem, mas também temos a formação completa, de 25 horas, de Massagem na Cadeira.

Bibliografia

  • Massagem Terapêutica na Cadeira, Ralph, S.R. Editora Manole
  • Técnicas de Massagem, Kassar, P., Editora Manole
  • Técnicas de Massagem de Beard, Domenico, G.; Wood, E., Editora Manole

Gostaste deste artigo? Partilha com os teus amigos :

Facebook
LinkedIn
WhatsApp
Picture of Centro Formação CEFAD
Centro Formação CEFAD
Índice
Blog Posts em Destaque
Instrutor Pilates Dicas CEFAD photo-01

PILATES – UMA NECESSIDADE NA LONGEVIDADE FUNCIONAL

Contextualização “Hábitos incorretos são responsáveis pela maioria de nossas doenças, se não por todas elas”. A frase acima é de autoria de Joseph H. Pilates. O preconizador de uma metodologia de exercício onde a harmonia entre o corpo e a mente estão em equilíbrio e sintonia. Joseph foi um visionário. Um autodidacta que definiu o

Benefícios do Treino Funcional Dicas CEFAD

Estaremos mais perto de encontrar a “verdadeira” metodologia do treino personalizado?

Temos assistido nos últimos anos a um crescimento exponencial de Personal Trainers em todo o país. Creio que esta corrida massiva à nossa classe profissional se carateriza por diferentes motivações, desde os que se sentem aliciados por uma carreira que se tornará financeiramente abundante de forma “relativamente simples”, aos que foram, ou são, praticantes de

man, treadmill, run

A Importância da Ética no Fitness

Como promover práticas responsáveis e seguras No crescente universo do fitness, onde a busca por uma vida saudável e ativa é cada vez mais valorizada, a ética desempenha um papel fundamental. A ética no setor do fitness não se refere apenas às práticas profissionais corretas, mas também ao compromisso com a saúde, segurança e bem-estar

Scroll to Top