Assim, temos disponível a nível Nacional, o curso de SBVDAE com uma carga horária de 7 horas e que confere 1,4 UC’s para a renovação do título profissional de Técnico de Exercício Físico e de Diretor Técnico.
Gostaste deste artigo? Partilha com os teus amigos :
A importância do exercício corretivo na melhoria da saúde humana
Saúde, segundo a OMS, consiste num estado de completo bem-estar físico, mental e social. Um conceito com uma abrangência bastante diferente da tradicional “ausência de doença”. É importante referir que para alcançar saúde queremos trabalhar em várias frentes- alimentação, sono, contexto social, atividade física, hábitos de vida,… Destes vamos focar principalmente na área da atividade
CEFAD apoia a Meia Maratona dos Descobrimentos 2024
O CEFAD tem o orgulho de anunciar a sua participação como parceiro oficial na Meia Maratona dos Descobrimentos 2024, um dos maiores eventos desportivos de Lisboa, organizado pela Xistarca. A prova, que acontecerá no dia 01 de dezembro, celebra a histórica era dos Descobrimentos, e oferece aos participantes um percurso de 21,1 km pela deslumbrante
Treino de Força e Potência da Pessoa Idosa
O envelhecimento é um processo natural que acarreta uma perda progressiva dos sistemas fisiológicos, representada em alguns casos por uma alteração da capacidade de realização das atividades de vida diária. Hoje, procura-se aquilo que se denomina de “compressão da morbilidade”, isto é, limitar o condicionamento devido às doenças crónicas e as alterações funcionais aos últimos