4ª Edição
SEMANA CEFAD
Se és um profissional de fitness ou estás na área da massagem, este evento é para ti!
Aprende novas Skills e melhora o teu CV destacando-te num mercado de trabalho cada vez mais competitivo.
Inscrição👇
A próxima edição da Semana CEFAD será em fevereiro de 2027 (reserva na tua agenda).
O próximo evento será o Congresso CEFAD, 11 de abril no ISCAC em Coimbra!
Agarra o teu Bilhete!
O Evento Gratuito que não vais querer perder
Libertação Miofascial com Ventosas
Porque nem tudo o que Cola Resulta
com Daniela Costa
Masterclass Especial
com Dário Pinto
Velhotes também Puxam Ferro
com Hélder Espínola
Pilates para Gestantes
Segurança, respiração e preparo corporal
com Ricardo Moreira
Exercício Físico na Doença Oncológica
com Marita Mano
Sobre a Edição Passada
“Confesso que não estava a contar com a qualidade que entregaram, nem que os manuais de facto tivessem informação interessante para o estudo! Adorei a aula com o Alcides, foi longa, mas valeu a pena! Espero que façam mais edições!”
- Margarida ALmeida
“Super grato pela excelente iniciativa e oportunidade que o Cefad proporcionou!!!”
- Démis Dias
“Adorei a aula prática da prof. Sofia!! Foi mesmo bom poder assistir às masterclasses! ☺️”
- Maria José MAcedo
Razões para te inscreveres...
Serão 5 dias intensos, cheios de conhecimento, na 3ª edição da Semana CEFAD, uma edição especial preparada para levar o teu desenvolvimento profissional a outro nível.
As masterclasses serão ministradas por formadores do CEFAD e convidados especiais, começando sempre às 21:00 horas, no nosso canal de YouTube. No final de cada aula, receberás material de apoio e ofertas exclusivas — apenas para os inscritos.
Importante: As masterclasses não terão replay, por isso garante a tua presença ao vivo!
Esta é a tua oportunidade: dá o próximo passo na tua carreira profissional, inscreve-te e aproveita o melhor que a Semana CEFAD tem para oferecer!
Sobre as Masterclasses
09 de fevereiro, 21:00 horas
Libertação Miofascial com Ventosas.
Porque nem tudo o que Cola Resulta
- O que realmente acontece quando aplicas ventosas “só porque sim”;
- Porque copiar técnicas da Internet não é suficiente (nem seguro) na libertação miofascial;
- Como ajustar a tua prática para obter resultados reais, eficazes e conscientes.
com Daniela Costa
10 de fevereiro, 21:00 horas
Masterclass Especial
com Dário Pinto
11 de fevereiro, 21:00 horas
Idosos também Puxam Ferro:
- Desmistificar o treino de força em idosos: porque idade não é sinónimo de fragilidade;
- Benefícios reais do treino com carga na autonomia, prevenção de quedas e qualidade de vida;
- Como adaptar o treino de força para idosos de forma segura, eficaz e progressiva.
com Hélder Espínola
12 de fevereiro, 21:00 horas
Pilates para Gestantes
- O que muda em cada trimestre da gravidez e como isso impacta a prática de Pilates;
- Princípios de segurança e respiração essenciais para trabalhar com gestantes de forma responsável);
- Como preparar o corpo da grávida para o parto e o pós-parto através do Pilates.
com Ricardo Moreira
13 de fevereiro, 21:00 horas
Exercício Físico na Doença Oncológica:
- Papel do exercício físico na doença oncológica;
- Avaliação do doente oncológico antes de iniciar o exercício;
- Prescrição de exercício na doença oncológica.
com Marita Mano
O Evento vai acontecer em:
Dias
Horas
Minutos
Segundos